Membiasakan diri untuk bangun pagi apalagi kalau hari libur tentu bukanlah perkara mudah. Tak jarang tubuh rasanya seperti malas diajak beranjak dari tempat tidur. Padahal sejumlah penelitian mengungkapkan, mereka yang memiliki kebiasaan bangun pagi adalah yang orang-orang yang lebih sukses dan lebih produktif ketimbang mereka yang bangun siang. Namun sejumlah cara bisa Anda lakukan agar mudah
No comments:
Post a Comment